Sotto le feste attenti allo shopping sfrenato
”Attenzione agli acquisti negli outlet, alle promozioni e alle offerte. Ci portano a comprare di piu’ e c’e’ il rischio di finire nel vortice dello shopping compulsivo”.
Il grido d’allarme, lanciato in un periodo come quello del Natale in cui gli acquisti crescono, e’ di Paola Vinciguerra, psicologa, psicoterapeuta, Presidente dell’Eurodap, Associazione Europea Disturbi da Attacchi di Panico.
”Il Natale e’ la ricorrenza che stimola in tutti noi grande attesa di affetto, gioia ed armonia e tutte queste aspettative sono rappresentate dai regali. Regali che facciamo, che ci facciamo per gratificarci e che speriamo ci vengano fatti. E’ principalmente sull’acquistare che bisogna porre l’attenzione”, spiega.
”Il pericolo per chi acquista e’ nascosto negli outlet, nelle promozioni e nelle offerte” afferma la Vinciguerra che e’ anche direttore dell’U.I.A.P, Unita’ Italiana Attacchi di Panico, presso la Clinica Paideia di Roma.
”Oggi le persone acquistano molto spesso cose che non servono - afferma l’esperta - per calmare lo stress, per insicurezza, per colmare dei vuoti. Per le festivita’ le compere si moltiplicano. Acquistare negli outlet, dove i prezzi sono piu’ bassi, o in un negozio una merce in promozione, o un prodotto in offerta particolare, ci allontana dalla percezione che stiamo spendendo e che forse stiamo comprando qualcosa di inutile come il piu’ delle volte accade. Lo sconto, il risparmio, ingannano la mente.
Tranquillizziamo i sensi di colpa poiche’ spostiamo l’attenzione sull’idea che stiamo risparmiando, se non addirittura che stiamo facendo un affare. In realta’, una volta prigionieri di questo meccanismo, compriamo sempre di piu’. Ci raccontiamo che stiamo prendendo al volo un’occasione quando, invece, stiamo spendendo piu’ di quello che il nostro budget ci permette. Una volta tirate le somme, pero’, arriva l’ansia. Il tutto seguito da una sensazione di pesantezza che rischiamo di risolvere facendo altre compere”.
